形状类似人体器官的蔬菜水果。
俗话说“吃什么补什么”这句话不无道理,现实生活中也是如此,一些类似人体器官的蔬菜水果确实是吃什么补什么。
核桃——大脑
核桃就像一个微型的脑子,有左半脑、右半脑、上部大脑和下部小脑,甚至其褶皱或折叠都像大
脑皮层。目前人类已经知道,核桃含有36种以上的神经传递素,可以帮助开发脑功能。
胡萝卜——眼睛
切开的胡萝卜就像人的眼睛,有瞳孔、虹膜,以及放射的线条。科学研究表明,大量胡萝卜素能
促进人体血液流向眼部,保护视力,让眼睛更明亮。
芹菜——骨骼
芹菜等很多根茎类蔬菜看起来就像人的骨头,而它们确实能强化骨质。人骨头中含有23%的钠,而
这些食物也含有23%的钠。
番茄——心脏
番茄有四个腔室,并且是红色的,这与我们的心脏一样。实验证实,番茄饱含番茄红素,高胆固
醇患者要想降低心脏病和中风危险,不妨多吃点。
红酒——血液
红酒可以促进血液循环。
地瓜——胰腺
甘薯看起来像胰腺,事实上,它确实能平衡糖尿病患者的血糖指数。
怎么样,有道理吧,希望大家根据自身需求,多吃有营养的蔬菜水果。
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