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俗话说“吃什么补什么”这句话不无道理,现实生活中也是如此,一些类似人体器官的蔬菜水果确- o" i* P. F g
实是吃什么补什么。( }2 d( P6 w& H4 y: e7 ~' }
核桃——大脑
1 p9 i8 _! x5 \) W 核桃就像一个微型的脑子,有左半脑、右半脑、上部大脑和下部小脑,甚至其褶皱或折叠都像大# W. s3 W6 b6 A' @2 G, P+ Z2 t' ]4 ?
脑皮层。目前人类已经知道,核桃含有36种以上的神经传递素,可以帮助开发脑功能。8 a+ ~1 c8 O, q, A" _9 {) k
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胡萝卜——眼睛" K7 B u" _. e0 W
切开的胡萝卜就像人的眼睛,有瞳孔、虹膜,以及放射的线条。科学研究表明,大量胡萝卜素能
5 u- d& F8 a1 x# t5 i: u4 C( L促进人体血液流向眼部,保护视力,让眼睛更明亮。# r6 Y- L% y, _
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芹菜——骨骼" U; L+ f% M( ~2 g2 ?
芹菜等很多根茎类蔬菜看起来就像人的骨头,而它们确实能强化骨质。人骨头中含有23%的钠,而# d' i6 d: ~; ~0 f2 @
这些食物也含有23%的钠。( z5 Z9 U; C; i* ~8 ?' S
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番茄——心脏
' }& k2 q/ S2 x6 m3 ^5 z 番茄有四个腔室,并且是红色的,这与我们的心脏一样。实验证实,番茄饱含番茄红素,高胆固
+ Q. j* Z1 j- \& m3 y醇患者要想降低心脏病和中风危险,不妨多吃点。' {/ P) g) I! Z7 R- s: c6 Y5 n! d
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红酒——血液" t2 @" h4 S8 l
红酒可以促进血液循环。/ f' G. V: p# K8 M/ e# O
3 _( s/ N5 W: {! ` 地瓜——胰腺) A3 T. s* p6 j
甘薯看起来像胰腺,事实上,它确实能平衡糖尿病患者的血糖指数。9 a# e+ @+ U" T: O# j& I
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怎么样,有道理吧,希望大家根据自身需求,多吃有营养的蔬菜水果。1 F) D+ c: O8 j1 D1 W. x0 L
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