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9 ~4 R8 `5 J. m2 G; C7 U***用米糠沐浴可使肌膚柔嫩*** , E. C8 Q9 _$ p6 B
用米糠沐浴是一種自然的美膚法，使用時時將約兩碗的米糠裝入紗袋中，在浴缸
- o; |( ~8 T# r內以米糠袋擦洗臉、手、足及身體，可以去除身上的污垢，達到柔細的效果 。
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' o' R4 T. p9 }5 M ***檸檬可美白*** / {( k1 O& K9 }, a
榨過的檸檬如果丟到洗澡水中，在洗淨身體後，內浸泡，不但可以消除疲勞、潤 6 k# @7 y' ?5 m& t) ^3 t
滑肌膚，還可以全身美白唷.... & i3 x' f0 x% t" P" p' v. T, B& b
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***鹽巴是天然磨砂膏***
* b+ H9 b; ]: K4 A1 M# @5 b日常食用精鹽是磨砂膏的不錯的代用品，只要在洗臉過後，取少量的精鹽在臉上 4 v/ y" r1 X; ~) _! ^
按摩（臉睛四周避免使用），三十秒後立即以大量的水沖淨，皮膚會變得光滑細緻 ，一週以一次為宜。
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; n0 N# n9 ?2 M: {: k ***牛奶美白曬紅的肌膚*** ; b& l# i. q, V- z* p
臉部皮膚如過度日曬而紅腫疼痛時，可以用冷牛奶漂洗，然後再以浸泡過牛奶的 ) K3 w" X- _! i9 y8 n0 X" y. P3 G
紗布敷在臉上，疼痛及發紅的症狀就會減輕，如依然疼痛不已，表示有發炎現象，最 好找皮膚科醫生診治。
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# I% G7 T# u! A9 P3 E ***養樂多清除毛細污垢*** 8 L! Z8 E% e1 `; d9 o" i
可在洗臉過後，用含有活性乳酸菌的養樂多輕輕按摩，就可以深入肌膚，徹底清 * }) Y# Z- @& Y1 B7 x
除毛細孔的污垢。
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***豆腐可美白肌膚*** Z8 ?5 U6 Y& t {9 \, H
將豆腐弄碎裝在薄的紗布袋內，於洗臉過後，用來搓揉臉部，皮膚會變得比較白
$ B. B5 V% K( Q皙、光滑。 + m$ T6 o8 a: s- f8 H6 d
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***敷臉秘訣***
7 R2 W) i, r, ?/ g! N/ A敷臉最好選在沐浴後進行，否則就必須先蒸臉十分鐘，然後將敷面劑均勻塗抹在 ; P, l* F( v) L( W d0 t0 l4 `
臉上，但要避開眼睛和嘴巴四周，敷臉時間大約八到十分鐘即可，然後洗淨，洗淨後 再拍些化粧水補充水份即可，如採用自製的敷面劑，由放大部分採用添加麵粉，因此 在臉上塗勻後，可以再蓋一層紗布，等敷完臉後，麵粉乾掉，只要輕輕掀起紗布敷面 劑就可像面具一樣輕易取下來了。
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3 ]$ q) K: F5 {- e( a1 @2 u) B. U ***牛奶敷面劑...漂白.滋潤*** * p* f( O L% e4 ]
將一碗麵粉和二分之一瓶的小盒裝鮮奶調勻，可視澧稠的程度加減鮮乳或麵粉的
3 y/ h; e% g- B4 o4 t! f" Z' o量，由於牛奶是極具溫和的除污劑，因此用來清除皮膚的污垢十分有效，它也具有漂 白，滋潤的效果。 3 H, o: d- ? ]# {: t
4 T, o6 z7 c* ], {9 N! {8 \5 t ***雞蛋敷面劑...營養高*** " l- l5 c( W3 a
用一碗麵粉加上一顆蛋，再倒進一滴嬰兒油或橄欖油調勻即可，如困太乾可加一 2 i+ s" w0 f7 ~8 S. E: B" h- J/ | B
些清水，它富含營養，適合冬季或皮膚乾燥粗糙者使用，夏季皮膚較油，蛋黃可少放 一點，以免過度的營養造成皮膚的負擔。
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/ ?/ V% q2 G0 k7 g! U ***小黃瓜敷面劑...漂白***
s# g( ~( B$ z& b- c小黃瓜洗淨後，整條用磨泥皮磨成泥狀，加入適量的麵粉及少許清水，就成了淡
+ k* n! s; D- C+ Y+ R* K綠色的小黃瓜敷面劑，它有漂白作用。 8 t9 D# A6 ?- X6 x3 ^
' b& L( t+ Y' V; t2 _ ***養樂多敷面劑...活化皮膚***
6 n0 }$ o. a; d' v# c7 w將養樂多和麵粉調勻成敷面劑，如皮膚較乾燥，可以加進半個蛋黃。用養樂多敷
. m# |/ d. q9 _+ o臉可以活化皮膚，使皮膚恢復彈性。
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***酪梨敷面劑...潤滑***
; A! y/ V6 y2 P* Z" E/ n8 G 酪梨含有豐富的營養及油脂成份，製作敷面時，將四分之一顆的酪梨去皮，磨成 泥狀，加入適量的麵粉，少許的蜂蜜及兩三滴檸檬拌勻，就大功告成，它對乾燥的肌膚最具潤滑的效果。
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, x: D5 e# M& M8 K ***紅蘿蔔敷面劑...肌膚白裡透紅*** : x2 P7 G7 ^, Z
先將三分之一條紅蘿蔔洗淨，連皮磨成泥狀，和適量的麵粉及一滴檸檬混合，再
7 Y: C( j% G: b" _8 A加上一滴橄欖油攪拌成糊狀即可，皮膚蒼白，乾燥的人常用此法會使皮膚變得白裡透紅，呈現健康美。 3 M. m2 P/ F. N; `, ^8 V
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***西瓜敷面劑...漂白、去毒*** Z! ~5 Q* d7 J+ c+ [ M) _
把西瓜的綠皮用削皮器削掉，並把內部可食的紅色部分吃乾淨，然後放入果汁機
" t8 U: Y& z8 g" w v5 @$ i @/ S' D中打成泥，加入適量的麵粉調勻，就可拿來敷臉了，用來敷臉可以漂白、去毒。
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y+ `9 ~- u+ v0 O" [ ***番茄敷面劑...美白、滋潤*** ) k+ B0 Q: o: V( ^
將洗淨的番茄放入果汁機中打碎，用砂布過濾後，和適量的麵粉調勻，就成了簡 % r* G0 }% B& s/ U4 l. }
單的敷面劑，用來敷臉可以滋潤皮膚、使皮膚美白。 & f: C: @4 Z5 D7 ], T3 O a2 ~
1 M& h* b; S% M- Q! R9 D5 z ***看看吧***
/ J6 ]* X0 v2 [+ {) r, v 細鹽洗臉可去角質 6 w. J" D/ L9 V$ J V) Y L6 E0 [
綠豆粉敷臉可去角質 # z( V) }! s% Q. N, ]3 K) Z
養樂多洗臉可使皮膚變細緻 4 h( q2 S* x6 N
牛奶洗臉可使皮膚變細緻也有美白作用 ( n! r: Y# i: S2 J2 o* }$ ]
蛋白敷臉可去粉刺....."聽說"效果對男生較佳 8 `0 u* X0 O! B0 D0 f# m
聽說.......常用啤酒洗手會使手變細唷....
/ T" @9 [$ ^! K7 x7 s& Z" X 滴檸檬在水中,用它來沖洗過的頭髮會使頭髮變得較黑 + u, l; Z9 k% J$ [
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***肌膚大敵***
; `4 d9 F: l- x% Q 熱水洗臉使皺紋橫生...用溫水
3 f9 }2 Y% D. h( `4 G 吃太鹹皮膚會變黑哦...吃淡點
& x0 s9 b; z0 @' `3 z+ z 乾燥是皺紋的大敵唷...多喝水 8 n1 r" q: |9 @/ e" r3 y( F
抽煙會使皮膚老化唷...別抽煙了
: x2 b: Q# k- i* N: Z% a2 F 洗臉次數不宜太多次...3次就行了 - D& n9 j) S7 u( l2 s8 @
紫外線是肌膚的大敵...出門時加件外套
. t6 G, L F5 M* S3 J. {0 C. ~ 濃咖啡會使皮膚粗糙...別喝太多或喝淡咖啡 8 l+ s9 j! g+ s
冷氣會傷害肌膚的哦...在冷氣房下請多喝水和擦上保濕乳液 |
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狗仔卡
发表于 2005-8-15 12:59:00
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发表于 2005-8-15 13:10:00
>得花多少时间啊</P><
