脸色不好看象征着身体有问题,能够拥有光洁无瑕的脸蛋是很难的,其实每个人的脸上多多少少都会有一些小小的瑕疵,而这些不容易注意到的瑕疵,在在都显示着的身体可能有些不理想,或是你的饮食出了问题。 .. @! R) I' }- H$ k4 S1 n
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(一)脸色:
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1 e5 S6 y! ?! \3 C脸色过于苍白,显示饮食中缺乏叶酸,铁质及维他命B12
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(二)前额: ) g# G1 K0 `; q( u3 @+ P" K# c' X$ t1 `( a
前额出现痘斑,是肝脏里含有过多的毒素所致,必须减少食用含糖分过高的食物,更要避免用太多的酒精。 % `4 E2 f6 W' T
(三)太阳穴:7 l; D: E2 i! z& u( y6 B, E; B
太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除。! P9 R( |% y8 |2 I
(四)眼睛周围: 3 y$ Z" c1 q3 U9 e
眼睛四周围干涩,或是出现像干燥地表的裂纹,显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。 - B( R& i4 i5 n
(五)脸颊:
$ _& C% H/ n& W- D+ c; z9 @老烟枪的脸颊容易出现浮肿,并出现清晰的微血管纹路.这是皮肤缺氧气的讯号。最好的决方法就是戒烟!$ n" T9 \6 x y7 J; i; i
(六)嘴角:
/ h, S3 q& h- [3 V: J嘴角出现细微的皱纹,表示你要多多补充铁质了! - k1 X+ y4 U9 h0 i6 d8 y
(七)嘴唇:1 B5 U; K& K1 |* C: i! m
冬天特别干冷,嘴唇出现干燥,脱皮,剥裂现象的身体告诉你缺乏维他命B群,需要加以补充一番。 + l$ k: N. U: W) e
(八)下颚:
1 |# O2 G, P) @5 o i6 u每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗痘子,这区域的皮肤变化与卵巢有直接关系,可以进身体按摩或是淋巴引流改善。 ' G2 l- H" D! b
(九)眼睛下方: & N+ X6 q: {' e
眼睛下方与肾脏有直接关系,当出现黑眼圈,眼袋及浮肿现象时,表示你喝了太多的咖啡和茶,有必要节制这类饮料,同时多喝开水。 & ?, G; w. L2 q5 X+ a
(十)鼻子两侧:
5 t* f+ f3 F% K! {5 Y鼻子两侧出现黑头粉刺,轻微干燥脱皮现象,表示血液循环不良可以适度地进行按摩,加强这部分皮肤的血液循环.或是适量补充锌,维他命B2及B6,对于改善此部分皮肤的血液循环与油腻有大的帮助。 C% w U" \4 b
(十一)脸颊两侧: 7 E5 n6 G* O2 j4 ]7 H W
这部分皮肤出现粉刺,表示饮食必须加以节制,不要暴饮暴食,多食用帮助身体去毒的食物,像苹果即对于身体肠胃自净有很大的功效& X. `6 t$ x6 Z9 Q) c e- Q
[此贴子已经被作者于2005-6-4 15:12:17编辑过] $ @7 S$ d; V/ u6 |( h. s; U. b% V
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