茉莉玫瑰花茶 增强抵抗力

似水年华520

增强抵抗力实际上就是提高免疫力，这对身体健康尤其重要。免疫系统具有抵抗力，可识别从外界侵入人体的有害物质并及时清除，维持身体健康。
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" D/ O2 |/ T- o  n推荐食谱
1 {7 P1 k) Z) u; Z7 m茉莉玫瑰花茶——增强抵抗力
3 Z/ s9 ?" e+ ?/ H7 W1 s材料
5 K1 ?3 o7 `; W2 ]3 [绿茶9克，干玫瑰花瓣、干茉莉花各5克
做法
将绿茶、干玫瑰花瓣、干茉莉花放进茶杯内，用沸水冲开。晾凉后，便可饮用。
用法
9 f  e; |8 ?: _& ~长期饮用
功效
: ], P& U; B& d1 z% u% I& s有益于缓解心情抑郁、烦躁、减缓压力。茉莉、玫瑰二花，气味芳香，有理气的功效，是人体的“清道夫”，女性经常服用此茶，可以排除体内瘀毒，增强自身抵抗力。
特别叮嘱
* Z- q. o( [# y3 R9 B因为茉莉花有通经的作用，所以怀孕期间的女性不宜食用；玫瑰花具有收敛的作用，喝多了不利于排便，有便秘的女性不宜食用。
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