TA的每日心情 | 开心 2014-12-10 16:16 |
---|
签到天数: 2 天 [LV.1]初来乍到
|
世界公认最顶级抗衰老食物:9 X; m2 v- n# c0 [8 v6 K- j1 q0 N
1.鲫鱼、金枪鱼等鱼肉;' p- F0 c* f$ c# W# Q, w
# R1 a* O, n1 {9 q; |2.西兰花;3.冬瓜;4.洋葱;5.豆腐;6.圆白菜;
0 h& I% l# q" I" _
+ t# }# q4 d, a; a q7.苹果;8.胡萝卜;9.牛奶;10.矿泉水;0 s( R5 `1 T$ p5 L7 x& G
! `0 ~+ K# O. c( _
11.贝类含有维生素B12;12.西红柿;13.菠菜;
+ d+ Q6 R M1 X/ Y( {, S" w+ U& t' ?9 X: K* M# l; u2 _8 N
14.橙子;15.麦芽;16.草莓;17.大豆;18.酸奶;% E" s) u) N" z. H; P$ ]' y( a0 x3 S
" R9 [$ ~0 b' Y( x19.香菜;20.巧克力;21.马铃薯;22.蘑菇23.鸡蛋;24.核桃。
, z7 P. D6 f* z8 D5 W' b( N, x1 W$ V3 y$ [( k: c! s
) v( W' z8 D; G
" d$ b0 j' r" r% q
5 ^- i7 I4 I4 n X |
|