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早晨起床,发现自己的美目变成了金鱼一样的“泡泡眼”,这让很多人懊恼不已。台湾药妆专家指出,要想解决眼部浮肿的问题,首先要辨明原因,才能各个击退。
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专家强调,眼周保养日夜大不同。早上起床时,很多人有眼周浮肿、充满倦容的困扰;晚上回家,眼周经过一整天忙碌、待在冷气房盯着电脑等,眼周会暗沉、松弛。所以,眼部保养品的选择就像日霜、晚霜一样,可以有所区别,白天要清爽、拉提、消浮肿;晚上要能修护滋养、淡化黑眼圈、紧致肌肤。 ) f5 ~# Q% ?1 ~ W. L8 `) f( a
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周围的环境对于呵护眼周肌肤也很重要,如空调环境易干燥,会对眼周皮肤造成影响,此时可挑选质地清爽好吸收的眼霜保养眼周肌肤。% @4 d( e. c$ R _
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保护眼周肌肤,卸妆时也要留心,可以花点时间按摩眼周,可配合热毛巾敷盖眼部,能有效舒缓眼部肌肤的疲劳,对眼睛及眼周肌肤的保养都很有帮助。& m/ O/ A8 W4 d8 ?
0 k1 d$ P% y3 C b, D) C 急救大法消除浮肿
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即便是很重视保养的美眉也会偶尔出些小状况——聚会熬夜、狂饮,此时清晨起床看到挂在面部的“泡泡眼”,该如何是好呢?4 M8 T/ m6 y; p
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1、眼部运动促进循环:做用力闭眼及睁眼的动作,可运动到眼睛周围的眼轮匝肌,也能增进眼周的血液循环、消除浮肿,先用力闭眼停约两三秒后,再瞪大眼睛1秒,可重复做5次。
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+ B* j8 a ]# o1 ^ 2、热水洗脸后冰敷:眼睛浮肿明显者,洗脸时先用较体温稍高些、带温热感的水轻拍眼睛1~2分钟,活络眼周循环以利代谢、排水后,再用毛巾包覆冰块敷约3~5分钟,使眼周血管收缩,帮助消肿。
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3、借助一些食物来急救,可喝碗红豆汤或吃一条小黄瓜,能利尿、促进水分代谢,进而达到消水肿功效,而红豆汤微甜即可,以免糖分摄取过多。0 c. v; P0 o o0 Y6 u7 g z
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