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6 {- X' q; D' E5 d; c6 e6 x$ t" t8 |
p' [, H5 @. I7 E# Z$ w6 _用料 :
4 d6 f8 [: `& _3 i; Y; W: f; n
4 g: _, n+ u; e' y9 Q4 C$ i/ Q木瓜 半颗 红枣 数枚
7 U# T4 T |9 E8 j银耳 两颗 * R+ c# t g" U! n% W) {
4 d, r7 `/ C$ {: N: g
做法 :
& m0 F7 _- L7 l4 i0 e5 f! f" ^* U' J* L; b1 G
1.银耳提前一晚泡发，洗净去蒂，撕成小份。
4 V* ^7 g" z- \4 J Z3 t2.红枣泡十几分钟。: J& a4 x+ R6 U& J% d# B5 c
3.木瓜去皮从中间切开。
" b$ J! S8 R6 V4.去掉内瓤，用清水冲洗干净后切块。/ o. g1 A I; y& q" b4 d' F5 I% k
5.将木瓜、红枣、银耳一起倒入锅中，加适量的水。/ d. [3 e0 q# Q1 ~9 v4 E3 v
6.大火将材料煮开，之后转小火，煮半小时出锅。& l' z' \. ?4 G
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发表于 2012-7-14 17:40:17
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