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美味小炒“腊肉什锦炒年糕”

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1
发表于 2012-6-30 15:16:21 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    原料:
( E  W. @' w  v- R! i: l5 ^* i
- |7 G9 B% V& R" J    年糕300克、腊肉80克、青豌豆40克、冬笋条60克、红甜椒条50克、黄甜椒条50克、青椒条50克、韭黄20克、葱花20克、姜末10克、蚝油20克、白糖15克、盐1克、鸡精2克、黄酒10克、烹调油20克。1 b/ |$ {9 T! t& a) Z

- A: Z. [9 k2 `7 k% u    做法:# V3 D6 u9 r; Z& d9 v2 j: D( E0 Q
2 [4 N/ o5 `, @  o+ g, c1 g" M5 H% k
    1、炒勺上火烧热,注入适量油煸炒腊肉,腊肉煸透后下入葱姜煸炒,葱姜煸出香味后下入笋条煸炒。
8 P3 G" \; T) {4 {+ M$ N
% k9 U5 N% o0 v8 ]7 Q    2、笋条煸透后下入年糕煸炒,年糕炒软后下入青豌豆煸炒。
4 e5 s! `9 \: R
3 W3 p1 ?6 k' g    3、烹入黄酒炒匀,然后倒入蚝油炒匀。. f* i* p/ {/ F" O: c! j
  ?! i! S+ e0 [$ m/ r" \$ z
    4、往锅中撒入少许盐和白糖炒匀。
% \' g; o( H6 t3 x- ]. x
4 D) V$ `2 k0 R3 z) j4 f9 _# }* s2 W    5、倒入彩椒用大火翻炒均匀,往锅中撒少许鸡精提鲜。/ H' V# V( p  |1 H

: }/ x( x1 j3 b% N& c: I- y0 C7 Q    6、把所有食材炒匀炒透后,最后倒入韭黄翻炒数下,便可出锅码盘。
+ ]  t$ p6 J5 j9 @  d4 g9 F  d0 u# }/ M8 R; D  I
    炒年糕特点;颜色美观、清新幽香、年糕软糯、腊肉浓香、蔬菜鲜嫩、咸鲜适口。
' c6 g( ^- x1 c$ e5 |+ e$ ~) \3 Q4 c3 F+ x, d* b+ w3 H1 ^( h
    温馨提示;: l7 W' a. t2 `( ~4 C
6 ~1 \; O* M, D, u6 Z- F' o( D- {
    1、年糕选择干鲜均可,干的年糕可用温水泡软后再炒,稍软的年糕可直接下锅炒。
( k8 r5 x& G) G
) ~6 v) {& P( F# k* {! B0 f, f    2、喜欢吃焦脆的,还可把年糕过油炸焦再炒,外焦里糯,会别有一番风味。. T0 _1 Y! p# E, i7 o3 [

+ }! E- e8 K- O7 A1 c& y    3、蔬菜和腊味,可按自己的喜好来搭配,菜的味道甜咸也可任由自己的口味来调制。4 D! T3 F, ?8 Z/ C7 N, [
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该用户从未签到

2
发表于 2012-7-10 09:48:24 | 只看该作者
看上去不错的啊!
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该用户从未签到

3
发表于 2012-7-10 21:23:21 | 只看该作者
味道一定不错啦!
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