产后妈咪常见的一些腹部问题及解决方法

爱吾

9 _8 R, R# P0 b$ ]% v& s% }8 |1. 肥胖：妈妈在怀孕期间，为了满足宝宝成长发育的需要，吃、吃、用力再吃，是每天常做的事！这时过多的脂肪就囤积在腹部；而产后缺少运动和营养过剩，就会造成腹部肥胖。

. `/ b, c% R; }3 I/ U一般女性生产完后体重会增加10～12公斤，是正常的状态；但有很多女性怀孕期没做好饮食控制，生完后体重却增加了15～20公斤，这样很难瘦下来。
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9 [% d. x) a9 H# {, `5 m! O5 `2. 皮肤松弛：怀孕期子宫随胎儿的发育而快速长大，导致腹部肌群和皮肤过度扩张，真皮层被拉伤或断裂，使得腹部松弛。

olivia830611

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愿大家做美丽的女人，时尚辣妈