TA的每日心情 | 奋斗
11 小时前 |
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签到天数: 2384 天 [LV.Master]伴坛终老
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1.吸热气；1 f/ f+ O3 r! f; s. a/ w
2.喝热饮:比如喝加蜜 姜热水；
# `' \4 ?+ s; y8 C3.喝鸡汤；
I6 e6 B- F( l# V0 Y- E4.多休息；
/ C; q' h- T! K7 {, O0 S/ f) l5.多喝水；
! X' [. y p, e3 e7 ^& B6.加营养:比如鸡蛋 牛奶等；
+ H0 B2 C: V# ~7.学减压；
2 x W6 {* N' y3 h: \8.会保暖；
& L; Y! f9 L* h9 x, Q9.擤鼻子；0 H4 R1 W- N; y, i2 H& [
10.勤漱口:热水中加勺盐每天漱四次；
' O5 s/ ^: J/ f' j7 k; U- i2 y11.加枕头:垫高枕头睡觉鼻腔内黏液会顺利排出。 |
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发表于 2011-3-9 14:08:05
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发表于 2011-4-13 14:49:36