给 心 灵 放 个 假

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人生的幸福美满其实就是一种感觉，一种心情。
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你是欢欣鼓舞、轻松快乐，还是孤独苦闷、疲劳不堪，

. B5 {) r; a# o+ J主要有心态来支配。我们必须学会经常让心灵放个假，

* A' N0 f+ c0 B, i( ^2 G2 j7 b5 s做到内心平衡安宁，才能感受到生活的轻松快乐和人生的幸福美好。

空虚忧郁之时，给心灵放个假。

在平淡的日子里寻找不平淡的感觉，
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从没意思的事情寻求出它的有意思，
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打破现状，超越寂寞、空虚和内在的贫乏，

去体现生活的快乐和意义。　

失败沮丧之时，给心灵放个假。

不因一时的失败而心灰意冷，用希望打开一条活路。

# p/ s. X! U9 y1 D0 ?  z精神是生命的真正支柱，只要它不垮下，生命就就不会变形。
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6 y. X6 C& F$ M9 m9 {5 p成功得意之时，给心灵放个假。

( [$ h) ^, V- {& `: q( }& j3 T头脑要清醒，不盲目乐观，不气盛用事，不好大喜功，不满足现状，

心中存有忧患意识，能清醒地看到还有很长的路要走。　　

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% v# R' ^* H3 l' b0 K苦闷茫然之时，给心灵放个假。
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不因奔波、跌倒、无助而抱怨，不因往事而悔恨，
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不为未来的事情而担忧，不畏惧生活，敞开心灵，勇敢地面对一切。　　
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3 H9 @1 e6 u. f8 A疲惫不堪之时，给心灵放个假。

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生活中不是只有打拼，还要有享受，不要只忙于事业，忙于挣钱，忙得不顾命。


累了就歇歇，做好自我调节，找到工作生活、事业家庭的平衡点。
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8 G3 }. T: z. B4 x1 T. N# V) U感情淡漠之时，给心灵放个假。

时时用美丽友善的心感悟生命的真谛，
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1 v- L: r! o/ t2 M人生的多彩，生活的幸福，以及友情的可贵，

用柔软仁爱的心去善待身边的每一个生灵。
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& |. F/ T' z8 W不幸降临之时，给心灵放个假。
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生命需要锤炼才能饱满厚重，从容地迎接命运的挑战。


办法总比困难多，诸多人生难题总能圆满解答。　　

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生气发怒之时，给心灵放个假。

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! d) Q( ~, K& V5 ~, L; [- r尽力克制自己，用冷静浇灭心头火，
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试着找出建设性的方法解决问题，用宽容对待伤害。
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人生苦短，没有必要把自己的精力都消耗在小事上面。


恐惧胆怯之时，给心灵放个假。


人生难免经历风雨，不能害怕压力，
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不能逃避责任，勇敢地迎上去，战胜它，自己就成了生活的主宰。　　
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执着出现之时，给心灵放个假。
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8 n  ]: v% }" D( n$ L) `) ^贪得者身富而心贫，知足者身贫而心富，

在人生追求的过程当中，淡泊明心，既不绝望于人生的苦，也不执著于人生的乐。
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我们每个人都可能遭受情场失意、官场失位、商场失利等诸多方面的打击；
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还有幸福时的欢畅、顺利时的激动、
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% @8 _# E6 {  p1 O% N% u- d5 |8 a委屈时的苦闷、挫折是的悲观、选择时的彷徨，这就是人生。


人生就是一碗酸、甜、苦、辣、咸五味俱全的汤，

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* ]; X+ ^  O" D每种滋味你都可能品尝，我们无法选择，只能调整心态去适应。


8 b, G4 _' g& w8 X3 z0 e! ^8 ?$ D人生一世，活的就是一种精神。
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我们要适时地给心灵放个假，


/ u5 K& S9 l$ o% n( Z2 h) R拥有一副健康的身体，养成一种良好的心态，
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过着一种从容安适的生活。心灵安顿了，平衡了，丰盈了，
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我们的人生也就就快乐了，美好了，无憾了。
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: j* L; O8 m, Y0 c+ c) W在自己心灵的港湾，稳稳地停靠一会儿。

5 G. [7 O9 s) e' W- F　　在自己心灵的驿站，静静地享受一会儿。
2 j! T+ ~/ s4 z, a5 I+ u- i6 n　　在自己心灵的夜空，深深地凝望一会儿.
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  H8 I0 v, B% A! ~. L2 Y" p     在自己心灵的牧场，尽情地潇洒一会儿
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