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跆拳道 什么都不知道 还发什么贴啊?
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3 Q5 e: g- c H3 v国际跆拳道 开放分类: 武道、跆拳道
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" g. N2 ]' B4 u" _/ I8 `- [ 国际跆拳道联盟,英文名称International Taekwon-do Federation,缩写ITF.
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1955年,崔鸿熙将军创立唐手道协会,1961年唐手道协会正式更名为跆拳道协会,1966年崔将军又亲手创立了国际跆拳道联盟,即ITF。
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ITF跆拳道又被称为传统跆拳道,训练包括基本动作,套路,对打,防身术等等。
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套路
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* ]+ g; Z6 X& R$ ~5 h6 w特尔(Tul)共24套,象征着一天的24小时,分别是,天地,檀君,岛山,元晓,栗谷,重根,退溪,花郎,忠武,广开,圃隐,阶伯,义奄,忠壮,主体,三一,庚信,崔莹,渊盖,乙支,文武,西山,世宗,统一。
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- `. {2 y K; c/ y" l0 a3 c/ J十级九段
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色带分十级,黑带分九段。色带为,白,白黄,黄,黄绿,绿,绿蓝,蓝,蓝红,红,红黑,由十级到一级由低到高,寓意为从空白开始,万物由土地萌发生长向蓝天,红色代表鲜血和危险。黑带由一段到九段,一至三段称为副师范(Assistant Instructor),四至六段称为师范(Instructor),七至八段称为师贤(Master),九段称为师圣(Grand Master)。' U* g. O0 o' p+ f
儿童黑带为白黑带,成年后更换。
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3 S) z5 a. n8 }4 f精神
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所有跆拳道练习者都应牢记并遵守:
5 j4 `1 y. ~0 c3 `礼仪,廉耻,忍耐,克己,百折不屈。7 o1 ^9 o# \1 Y/ `" {: c
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