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健康指南:女性吃太少容易得六种病

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发表于 2007-4-11 17:15:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
<font color="#990000">现代女性常常为了保持苗条的体形,吃得越来越少,吃得多固然会增加脂肪带来烦恼,但吃得太少也会造成很多困扰。</font>- n' y3 m( \5 Z* V& u
        <p><font color="#0000cc">  </font></p><table cellspacing="0" cellpadding="0" align="center" border="0"><tbody><tr><td align="center"><table cellspacing="0" cellpadding="0" border="0"><tbody><tr><td><img alt="" src="http://photocdn.sohu.com/20070404/Img249201035.jpg" align="middle"/></td></tr></tbody></table></td></tr><tr><td align="center" style="FONT-SIZE: 12px;"></td></tr></tbody></table><br/><p>  <strong><font color="#ff3300">脱发</font></strong></p><p>  对身体过瘦的人来说,体内脂肪和蛋白质均供应不足,因此头发频繁脱落,失去光泽。如果过分节食,头发缺乏充足的营养补给,其中包括缺少铁的摄入,便会枯黄无光,最后导致大量脱发。</p><p><a href="http://health.sohu.com/20070327/n248984492.shtml" target="blank"><font color="#0000cc"></font></a>&nbsp;</p><p>  <strong><font color="#ff3300">骨质疏松</font></strong></p><p>  体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上,这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足,影响钙与骨结合,无法维持正常的骨密度,因此容易出现骨质疏松,发生骨折。 </p><p> <strong><font color="#ff3300">胃下垂</font></strong>
3 a$ P) F2 M! C        </p><p>  以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛,这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感,在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。</p><p><font color="#0000cc">  </font></p><p>  <strong><font color="#ff3300">子宫脱垂</font></strong></p><p>  没有足够的保护,子宫容易从正常位置沿阴道下降,子宫颈下垂,甚至脱出于阴道口外,形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染,甚至宫颈炎。</p><p>  <strong><font color="#ff3300">贫血</font></strong></p><p>  营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足;吃得少,基础代谢率也比常人低,因此肠胃运动较慢,胃酸分泌较少,影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。</p><p>  <strong><font color="#ff3300">记忆衰退</font></strong></p><p>  大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少,体内脂肪摄入量和存贮量不足,机体营养匮乏,使脑细胞严重受损,直接影响记忆力,变得越来越健忘。</p>
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    [LV.3]偶尔看看II

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    发表于 2007-4-11 21:04:00 | 只看该作者
    艘噶....有些女的脸还好,但是看着8健康
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