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酒后男人需要的九种食物
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) N: P3 W: C* d蜂蜜:蜂蜜中含有一种特殊的成分,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。
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( l, ~7 G, ]& v, R西红柿汁:西红柿汁富含特殊果糖,能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上 ,能使酒后头晕感逐渐消失。
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5 |: W* Z) Q' F0 C, e葡萄:葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,还能预防醉酒。 - W Z. `( e% [- w% H6 G/ W
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西瓜:西瓜可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。 / Z% K4 t/ m; z1 u5 H" r
) B, ~2 |; L/ y( b, ^, b/ J5 b柚子:实验发现,用柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。 5 C; A; N% [9 p
1 t3 h& e- l. ^" Y" ^芹菜:芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。
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酸奶:酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。 ) E7 ^$ Y5 I: a5 K
; o% _4 F; J7 Y3 H6 N7 A香蕉:酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。 9 o) H9 h1 G- Y2 w
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橄榄:橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,既可直接食用,也可加冰糖炖服。 |
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