杭州一年中最热的日子要来了 本周三入伏
昨天，午后的西湖边，太阳君小憩，立刻凉快了许多。 快拍小友 里尔 摄（来自快拍快拍App #快拍天气）小暑过后，杭州的天气如果用一句话来概括，那就是：没有最热，只有更热。
7月5日出梅以来，杭城的最高气温连续4天超过35℃，最低气温也逐渐升至27℃以上。昨天，虽然最高气温稍有下降——33.3℃，但火辣辣的太阳，还是让人感觉稍稍一动就要汗流浃背。 这个时候，好像还挺希望老天能痛痛快快下一场雨，起码能浇熄一点“火气”。 杭州市气象台说，盼望着的雨水今天可能会来！预计今天，杭城多云转雷阵雨，最低气温27℃，最高气温在32℃左右。 高温加高湿 杭州最近“酷热指数”很高 雨下下来，虽然能带来凉爽的感觉。但也会让今天空气中的湿度变得更高了。今天杭州的最高温度，虽然不及35℃高温线，但只要遇上高湿度，我们的体感温度可就远远不止这个数字了。 这也是为什么每年杭州的夏天，从气温上看完全比不上人称“火州”的新疆吐鲁番盆地，却依然让人觉得酷热难耐。主要的原因就是“高温”与“高湿”的强强联手。 为此，美国气象部门曾创造了一个概念叫做“酷热指数（Heat index）”。将温度和湿度同时作为指标，得出最接近人体体感温度的数字。 以今天的杭州为例，市气象台预报的最高气温是32℃（约为华氏90℉），平均相对湿度70%，按照“酷热指数”的公式推算：今天我们的体感温度约在105℉，换算成摄氏度约为40.5℃。 这绝对不是笑话，如果再有人质疑“杭州的夏天有多热”，你可以理直气壮地把这个公式丢给他看。 中国夏季火炉城市 重新洗牌？ 这让我想起另一件事。每年夏天，好像网络上都会流传着一些关于“火炉城市”的话题。 所谓的“火炉城市”，其实来源于国家气候中心出具的“中国炎热榜”——它的参考指数不仅仅是气温，而是根据一段时间之内的气象观测资料，综合分析我国主要城市的炎热指数、极端最高气温、高温日数、夏季平均最高气温和最低气温等要素，最后得出的结论。 最近，有媒体刊出了一则报道，称：“中国夏季火炉城市重新洗牌”。 报道中说：“近日，中国气象局国家气候中心发布榜单，通过综合分析中国省会城市和直辖市的气象资料，首次向公众权威公布中国夏季炎热城市情况，综合分析的结果是，夏季炎热程度靠前的10个省会城市或直辖市分别为：重庆、福州、杭州、南昌、长沙、武汉、西安、南京、合肥、南宁。其中，排在前列的重庆、福州、杭州、南昌四个城市被不少网民冠名为‘新四大火炉’，武汉退出前四，位居第六”。 这一消息立刻在网上引起了热烈讨论。不过，我在国家气候中心的网站上并没有找到相关报告，后来也有文章辟谣：“这一数据其实来源于前几年，并不是‘近日’”。 早在2012年，中国气象局国家气候中心的专家，对截止到2012年这31年以来的气象资料做了综合分析，得出的结果是，全国夏季炎热程度靠前的10个省会城市或直辖市为：重庆、福州、杭州、南昌、长沙、武汉、西安、南京、合肥、南宁。 2013年7月，中国气象局国家气候中心发布全国夏季炎热城市情况。气象部门研究人员根据对最近30年的气象资料的综合分析，得出夏季炎热程度靠前的10个省会城市或直辖市分别为：福州、重庆、杭州、海口、长沙、南昌、武汉、南宁、西安、广州。其中，排在前列的福州、重庆、杭州、南昌四个城市被不少网民冠名为“新四大火炉”。 周三入伏 酷热的日子还在后头 杭州盛夏的酷热，截至目前还没有完全发挥出来。 杭州市气象台说，7月12日开始，副热带高压将再度“王者归来”，杭州进入盛夏酷暑的高温天气，午后雷阵雨也比较少，最高气温可达37℃左右，甚至更高。 民间气象组织“中国气象爱好者”也分析说：“近几日，大气环流在逐渐调整。梅雨带北抬到江苏山东一带，而夏天大家最熟悉的副热带高压正在逐渐踏上我国大陆，带来炎热高温天气……数值预报指出，比现在还要热的日子要来了！三天后，大陆高压将在我国大陆上空和副高合并，届时将给我国的华北华东的广泛地区带来持久的酷暑高温天气！” 看看气象台预报的下周天气，最高气温全都在35℃以上了。这样的日子，用网友的话来说，真是“千里清蒸，万里红烧”。而且7月12日（周三）正好也是入伏的第一天。 入伏之后，气候炎热，且昼夜温差小，容易休息不好，尽量让自己的活动量不要太大，饮食方面以清淡为佳，以免增加肠胃工作量；同时要注意夏季卫生，避免夏季传染病。伏天也是食物霉变高发期，要注意食物保质、保鲜。 总之，接下去的日子，热浪滚滚而至，一年当中最热最热的日子就要到来了，大家多保重哦。
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